山大要"4 次考到 562.5 分"：你家孩子的高一期末，已经在给综评计数了

一句话定位：山东综合评价从来不是"高三 5 月报名"这一件事——它的门槛从高一第一次期末考试就开始计数，从选科那一刻就决定了能报什么专业，从合格考就锁死了资格。这篇文章，写给高一、高二的家长。

写在前面：为什么今天要讲"长线"

我们此前写了 16 期，全部站在高三视角——怎么选校、怎么算分、怎么填志愿、怎么捡漏降分专业。

但这段时间后台问得最多的一类问题变了：

"孩子现在高一，综评什么时候开始准备？" "高二选科选错了，会不会影响综评？" "竞赛到底还要不要搞？"

答案比多数家长想的要硬：山东综评的报名门槛，是过程性的，不是一次性的。

看山东大学 2026 年综合评价招生简章的原文：

"高中阶段历次期末考试及高考模拟考试中至少 4 次总成绩不低于总成绩满分的 75%"

750 × 75% = 562.5 分。

而哈尔滨工业大学（威海）要求是 80%，也就是 600 分。

"历次期末"——这三个字的意思是：从高一上期末开始，每一次大考都在计数。孩子高一那年期末考砸一次，山大的门槛就少一次机会。等高三再冲到 620 分，也补不回已经过去的计数。

这是整个山东综评体系里最容易被忽略、也最不可逆的一条规则。

一、报名条件：长线版——三条资格线，一条比一条早

家长习惯把"报名条件"理解成高三的一张表。实际上它是三条按时间排开、且都不能事后补救的资格线。

1.1 三条资格线的时间顺序

#	资格线	决定于	能否补救
①	选科组合	高一末 / 高二上确定	❌ 改科成本极高
②	合格考（学考合格考）	高二上—高三上逐科开考	⚠️ 可补考但挤压高三
③	过程性成绩（期末+模考至少 4 次达标）	高一上期末起累计	❌ 完全不可逆

1.2 山东特色硬指标（省厅统一口径，所有校通用）

面向山东招生的高校统一给出以下报考条件，这是报名的"地板"，不满足连系统都进不去：

• 高中三年参加不少于 10 个工作日的社区服务
• 1 周社会实践
• 完成不少于 6 学分的考察探究活动（研究性学习、研学旅行、野外考察等）

山东省教育厅 2026 年试点通知进一步把以下五项列为资格审查和进入面试的必要条件：

1. 社区服务
2. 社会实践经历
3. 考察探究活动
4. 研究型学习情况
5. 自主选修学分学习情况

1.3 应届 vs 复读：一个必须点名的分歧

口径来源	表述
省厅本科综评文件	仅要求"已通过山东省当年夏季高考报名"，未限定应届
青岛大学简章	招生对象为高中应届毕业生，复读生不可报名
部分第三方解读	"复读生可以报考，报名时与应届生一样"（存疑）

⚠️ 结论：这不是一个能"大概"的问题。一律以当年招生简章为准，打算复读的孩子要提前避开青大这条线。

二、成绩门槛：过程性成绩才是真门槛（本节是全文核心）

2.1 部属 4 校的成绩门槛原文对照

学校	门槛表述（2026 简章原文）	折算（750 制）	替代通道
哈工大（威海）	历次期末+模考至少 4 次 ≥80%	600 分	三选一：综合素质表现优异 / 4 次≥80% / 模考数学 ≥140（一、二模至少一次）
山东大学	历次期末+模考至少 4 次 ≥75%	562.5 分	第 3 组（护理学）根据报名情况可适当放宽
中国石油大学（华东）	历次期末+模考至少 4 次 ≥75%	562.5 分	三选一：省级及以上优秀学生 / 优秀学生干部 / 4 次≥75% / 模考数学 ≥140
中国海洋大学	高考模拟考试总成绩原则上 ≥75%	562.5 分	"原则上"留有解释空间

2.2 省属 5 校的统一口径

山东师范大学、山东科技大学、山东财经大学、青岛大学、青岛科技大学采用省厅统一表述：

• 普通高中学业水平合格考试各科目合格
• 高中期间参加过社区服务、社会实践和考察探究活动
• 完成规定的自主选修学分学习（以山东省普通高中学生综合素质档案为准）
• 品德优良、身心健康、综合素质较高、具有创新能力和培养潜质

2.3 "至少 4 次"到底有多难？算一笔账

高中三年大考机会清点：

考试	次数	是否计入
高一上/下期末	2	✅ 计入
高二上/下期末	2	✅ 计入
高三上期末	1	✅ 计入
一模 / 二模 / 三模	2–3	✅ 计入
合计	7–8 次	—

山大要求"至少 4 次 ≥562.5"，即 7–8 次里要有一半以上达标，容错约 3–4 次。

这看起来不算苛刻——前提是孩子从高一就在 562.5 这条线以上。如果高一高二一直在 520 徘徊，指望高三一模二模三模连拉三次，那三次全达标才刚够 3 次，还差 1 次。

所以真正的策略是：从高一第一次期末开始，把每一次大考当成"计数机会"来打。

2.4 给家长的一个动作：建"达标记账表"

考试名称	总分	是否达标（≥562.5）	累计达标次数	哈威线（≥600）累计
高一上期末	—	—	—	—
高一下期末	—	—	—	—
高二上期末	—	—	—	—
……	—	—	—	—

建议同时记两条线：山大/石大/海大 562.5，哈威 600。这张表比任何鸡汤都管用。

2.5 综合分权重与降分幅度（复习口径）

学校	综合分公式	校测 1 分 ≈ 高考	2026 实录最低
省属 5 校（山师/山科/山财/青大/青科大）	高考 70% + 校测 30%（另有综合素质）	≈3.2 分	山师 506 / 山财 525 / 青大 525 / 青科大 525
部属 4 校（山大/海大/石大/哈威）	高考 85% + 校测 15%	≈1.3 分	山大综合分 79.56 / 哈威 81.88
华南理工	60:30:10	—	山东 80 人

⚠️ 以上分数与公式以当年官方公布为准；山科大 2026 分专业录取分仍为唯一未公布缺口。

三、专业选择：2027 起，选科就是选命

3.1 官方数据：2027 通用版选科要求覆盖率

依据山东省教育招生考试院《2027 通用版普通高校拟在山东招生专业（类）选考科目要求》（2025-03-17 发布，适用于 2027 年及以后高考考生），共涉及 1262 所本科院校、52558 条本科招生专业。

选科组合	可报本科专业占比	判断
物理 + 化学 + 任意	96% 以上	唯一全覆盖理工、医学的黄金组合
只选物理、不选化学	约 50%	计算机、临床、电子信息全部报不了
不选物理	不足 6%	只能报"不提科目要求"的专业
经济学类对照	选物理 98%+ / 物化 99%+ / 不选物理 不足 70%	财经类同样偏爱物理
农学类	100% 有选科要求	无一例外

补充分布：物化双限专业 24567 条（约 45%），"不提科目要求" 22629 条（约 41.5%）。

3.2 三档组合与对应路径

档位	组合	综评可冲方向
第一档	物化 + 任意	山大 2 组、石大、哈威、海大理工医——专业面最宽，几乎不受限
第二档	物理不化	避开计算机/临床/电子，重点看不限选科的经管、法学、外语（山财、山师部分组）
第三档	不选物理	锁定山师、山财、青大、青科大的不限选科组；接受专业面收窄

3.3 一个容易被坑的细节：同专业不同校要求不同

教育部《通用版选科指引》只给方向，具体由高校自定。例如：

• 心理学：北京大学不限选科，北京师范大学限物理

所以不能凭经验判断"心理学应该是文科"，必须逐校查 2027 通用版附件。

3.4 转专业限制（提前说清，别指望"先进去再转"）

学校	转专业口径
青岛大学	录取后不能申请转专业（章程第 20 条 + 教务处文件双重确认）
山东财经大学	入校后原则上不允许
山东大学	仅第 3 组（护理学）锁死
哈工大（威海）	达一批次提档线以上可申请转（卓越优才计划）

四、材料准备：14 学分是三年的工程量，不是高三的一份表

4.1 硬指标：综合实践 14 学分

模块	学分
研究性学习	6 学分
社会实践	6 学分
志愿服务	2 学分

4.2 三阶段成果要求（此前很少被完整讲清）

年级	必做成果
高一	结合学生发展指导开展生涯规划、职业体验（高一上学期的军训即属"职业体验活动"，须录入并由班主任评价）
高二、高三	自主（或合作）完成完整的 ① 课题研究报告 ② 项目设计方案 ③ 研学旅行方案——共 3 项研究成果
贯穿	3 年内至少完成 2 个课题研究或项目设计，以开展跨学科研究为主

4.3 云平台操作要点

项	规则
陈述报告	每学期只能填 1 条，100–200 字，重在用自己的成长事实说明个性、兴趣、特长、发展潜能、生涯规划
点滴记录	共 10 个模块，每学期限填 10 项，无项须填"无"
社会实践	学生填写后班主任必须评价并提交本班档案
归档	学期归档即锁死，高三一般 5 月上旬截止（2026 届为 5 月 8 日）
完成度自查	填报完成后在"档案查看"中检查，所有项目完成进度须达 100%

4.4 不需要你做的事（省心清单）

• ❌ 不需要自行上传竞赛证书——综合素质档案由省教育行政部门于 5 月 21 日统一提供给高校
• ❌ 不需要上传论文和专利——山东大学简章明确："论文和专利不得作为申请资料"
• ❌ 不需要反复上传佐证——山大 2026 起报名由"阳光高考平台 + 报名辅助系统"双系统简化为仅需阳光高考平台

4.5 费用（官方统一标准）

鲁发改价格〔2026〕120 号：报名 30 元/生、笔试 40 元/科、面试 50 元/生。部属 4 校合计 80 元，省属 5 校（含笔试）合计 120 元。缴费后不退。

五、面试准备：面试官问的题，都长在你的档案里

5.1 关键认知：档案 = 题库

山东综评的面试有一个外省没有的特点：评委手里拿着你的综合素质档案。山大简章原文——"综合素质档案作为学校考核的重要参考"。

这意味着：你在高一高二做（或没做）的每一个课题、每一次实践，都会变成高三面试时评委追问的素材。

5.2 真题分类（按档案来源归类）

类别	追问的档案模块	典型真题
研究性学习类	课题研究报告 / 项目设计	"介绍一下你做过的那个课题，你在其中承担了什么？" / "你的研究结论是什么？有没有被质疑过？"
社会实践类	社区服务 / 社会实践	"你在社区服务中最难忘的一件事是什么？" / "这次实践改变了你什么看法？"
生涯规划类	陈述报告 / 职业体验	"你为什么想学这个专业？" / "十年后你想成为什么样的人？"
专业认知类	选科 + 报考专业	"用三句话解释人工智能" / "谈谈你对'碳中和'的理解"
综合思辨类	跨学科素养	"科技越发达，人越自由还是越不自由？" / "如何看待 AI 取代人类工作？"
品德价值观类	思想品德 / 志愿服务	"如果你和队友意见分歧，你会怎么处理？" / "讲一件你坚持了很久的事"

5.3 面试形式速查（2026 实考）

学校	形式	时间
山大	综合面试（三随机抽签，全程录音录像）	6 月 19 日
海大	面试（禁自我介绍）	高考后、出分前
石大（华东）	面试	高考后、出分前
哈威	面试（7 抽 3）	高考后、出分前
省属 5 校	笔试（6 月 14 日）+ 面试	笔试线上、面试线下

5.4 长线备考建议

1. 高二做完课题就写"两分钟版讲述"——面试时评委第一个问题就是这个
2. 每个实践留 3 个细节（人物、对话、转折）——没有细节的陈述会被追问到崩
3. 陈述报告不是作文——100–200 字，用事实说话，不要用形容词
4. 别编——档案里没有的，评委一问"你在其中负责哪部分"就穿帮

六、各校对比：10 校长线门槛速查

学校	过程性成绩门槛	折算	合格考	特别提示
哈工大（威海）	4 次 ≥80%	600	简章未单列	门槛最高；有数学 140 替代通道
山东大学	4 次 ≥75%	562.5	简章未单列	第 3 组可放宽
中国石油大学（华东）	4 次 ≥75%	562.5	简章未单列	省级优秀学生（干部）可替代
中国海洋大学	模考 ≥75%（原则上）	562.5	简章未单列	—
华南理工大学	见当年简章	—	—	山东 80 人；约 9.5 万/年
山东师范大学	省属统一口径	—	各科目合格	2026 高校门槛上调至 525
山东科技大学	省属统一口径	—	各科目合格	唯一保留"特招线下 20 分"（≥505）
山东财经大学	省属统一口径	—	各科目合格	2026 由"线下 30 分"上调至 525
青岛大学	省属统一口径	—	各科目合格	限应届，复读生不可报
青岛科技大学	省属统一口径	—	各科目合格	2026 由"线下 20 分"上调至 525

6.1 两条此前没讲清的官方口径

① 报名可报多所，志愿只能填 1 所

山东省教育招生考试院《普通高校招生考试政策百问百答（2026 版）》第 50 问原文：

"在网上报名时，考生可报名多所高校的本科综合评价招生，但不同学校的高校测试时间可能存在冲突，且即使获得多所高校的入围资格，志愿填报时也只能选择其中一所填报。"

② 综合成绩的官方构成

同版第 48 问原文：综合成绩由 3 门统一高考科目成绩、3 门学业水平等级考试科目成绩、高校考核成绩（含笔试、面试）和综合素质评价成绩按一定比例计算形成，其中夏季高考总成绩原则上不低于 50%。

七、关键时间线：三年月历

阶段	时间	动作
高一上	9–10 月	建云平台账号；了解 14 学分与 10 模块；对照 2027 通用版确定选科方向
高一上	11 月–次年 1 月	第一次期末——开始"达标次数"记账（562.5 / 600 两条线）
高一寒暑假	—	社区服务 ≥10 工作日；社会实践 ≥1 周；生涯规划 + 职业体验
高二上	11–12 月	首次合格考（逐科开考，争取一次过）
高二下	3–5 月	启动第 1 个课题研究报告（跨学科）；确认选科组合
高二暑假	7–8 月	第 2 个课题/项目设计 + 研学旅行方案（共 3 项成果）
高三上	9–12 月	补齐 14 学分与志愿服务 2 学分；全部合格考合格；整理佐证材料
高三下	4 月	各校简章发布（2026 年为 4 月 24 日起），核对当年门槛
高三下	5 月上旬	云平台归档截止（2026 届 5 月 8 日）——归档即锁死
高三下	5 月 5–10 日	阳光高考平台报名
高三下	5 月 21 日	省考试院统一推送综合素质档案给高校
高三下	6 月 11 日前	初审入围名单公示
高三下	6 月 12 日 18:00 前	确认参加校测并缴费（逾期视为放弃、不退费）
高三下	6 月 14 日	省属 5 校笔试
高三下	6 月 16–19 日	面试（山大 6 月 19 日）
高三下	6 月 25 日前后	出分 → 提前批 A 类填报综评志愿

八、报考建议与适合人群

8.1 六条铁律

1. 从高一上期末开始记账——山大/石大 4 次 ≥562.5、哈威 4 次 ≥600，这是唯一不可逆的门槛
2. 选科先于努力——2027 起物化 96%、只物 50%、不选物理 <6%；选错后面全白搭
3. 合格考一次过——省属 5 校"各科目合格"是硬门槛，不合格连报名资格都没有
4. 档案靠平时不靠突击——14 学分 + 3 项成果 + 10 模块，学期归档即锁死
5. 竞赛降级为素材——2026 十校全部不提竞赛，山大明确"论文和专利不得作为申请资料"
6. 报名可多所、志愿只 1 所——提前想清楚"如果两所都入围，填哪所"

8.2 适合人群

画像	建议
高一、成绩中上（520–580）	最优人群。从现在起把每次期末当计数机会，两年后手握 6–8 次达标记录，部属校随便挑
高一、成绩拔尖（600+）	冲哈威。注意它还有"模考数学 ≥140"的替代通道
高二、已选物化	专业面最宽，重点补课题成果与合格考
高二、只选物理不选化学	提前锁定不限选科的经管/法学/外语组（山财、山师部分组）
高二、不选物理	接受专业面收窄，把精力放到省属校不限选科组 + 云平台档案
高三才第一次听说综评	还有机会：省属 5 校门槛相对宽松（合格考合格即可），但部属校的 4 次达标基本无缘

8.3 给家长的三句话

1. 别等到高三——综评是三年的工程，高三只能"用"，不能"补"
2. 别迷信竞赛——2026 十校全部不提竞赛，真正的硬通货是档案和过程性成绩
3. 别忽视合格考——一科不合格，省属 5 校直接没资格，这是最便宜也最容易翻车的一条

下期预告

《假降分榜深挖：这 6 个"降分巨大"的专业，附带什么隐藏条件？》

上期我们给出了"真降分 / 假降分 / 倒挂"三榜，其中"假降分"引发最多追问——山师新闻学"降 75 分"到底是真是假？山大第 3 组 79.56 分背后的代价是什么？下期逐一拆解。

数据来源

1. 山东省教育招生考试院 / 《山东省普通高校招生考试政策百问百答（2026 版）》第 45–51 问、第 12 问
2. 山东大学 2026 年山东省综合评价招生简章（2026-04-24 发布）
3. 青岛日报《专业略有调整 竞赛不再特殊》（2026-04-25）、观海新闻《山东综招：报名门槛降低，录取要求提高》（2026-05-03）
4. 教育部《2025—2028 学年面向中小学生的全国性竞赛活动名单》（2025-09 公示，47 项）
5. 山东省教育招生考试院《关于公布普通高校拟在山东招生专业（类）选考科目要求的公告》（2025-03-17，2027 通用版）
6. 山东省高中综合实践课程课时与成果要求（14 学分 / 三阶段成果）
7. 山东省教育厅 2026 年普通本科高校综合评价招生试点工作通知（鲁教学函〔2026〕13 号）
8. 山东省发改委等《关于明确公办高校学费收费政策的通知》（鲁发改价格〔2026〕120 号）

⚠️ 本文所有分数、计划数、费用、门槛、时间节点均以当年官方公布为准。折算分数（562.5 / 600）为按总分 750 换算的便于对照值，官方不公布折算线。"至少 4 次"的计数范围以当年简章与中学出具成绩为准。复读生报考口径存在来源分歧，一律以当年招生简章为准。

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